terapia psicanalítica

A terapia psicanalítica é uma forma de terapia de conversação profunda que visa trazer pensamentos e sentimentos inconscientes ou profundamente enterrados à mente consciente, para que experiências e emoções reprimidas, muitas vezes desde a infância, possam ser trazidas à superfície e examinadas. Trabalhando juntos, o terapeuta e o cliente analisam como essas lembranças reprimidas afetaram o pensamento, o comportamento e os relacionamentos do cliente na idade adulta.

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QUANDO É USADO

Pessoas com depressão, lutas emocionais, trauma emocional , padrões de comportamento neurótico, padrões de comportamento autodestrutivo, distúrbios de personalidade ou problemas contínuos de relacionamento, podem se beneficiar da terapia psicanalítica. Um pequeno estudo constatou que 77% dos pacientes relataram melhora significativa nos sintomas, problemas interpessoais, qualidade de vida e bem-estar ao concluir a terapia psicanalítica. No seguimento de um ano, 80% relataram melhorias.

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O QUE ESPERAR

Algumas técnicas muito específicas são usadas na terapia psicanalítica:

• A Associação livre usa associação espontânea de palavras.

O cliente diz o que primeiro vem à mente quando o terapeuta diz uma palavra. O terapeuta procura e interpreta padrões nas respostas do cliente, para que possam explorar juntos o significado desses padrões.

• A análise dos sonhos revela sentimentos reprimidos que podem estar ocultos em símbolos que aparecem nos sonhos do cliente .

O terapeuta ajuda o cliente a descobrir o signo e o significado desses símbolos.

• A Transferência

A análise explora a transferência dos sentimentos e emoções do cliente de uma pessoa para outra. Por exemplo, os sentimentos de infância reprimidos do cliente em relação aos pais podem ser transferidos para um parceiro em um relacionamento adulto mais tarde na vida ou para o terapeuta durante o processo psicanalítico.

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COMO FUNCIONA

Com base nas teorias da psicanálise de Sigmund Freud, a terapia psicanalítica usa técnicas analíticas para ajudar a liberar pensamentos, experiências e emoções reprimidas, mas é uma versão modificada, geralmente mais breve e menos intensa da análise freudiana precoce.

A relação terapeuta-paciente é central no processo de cura, assim como as teorias originais do apego, que se concentram na qualidade do vínculo entre o bebê e os pais;

transferência, é o ato da transferência de emoções e necessidades anteriores para pessoas e eventos no tempo presente; e resistência, o estágio da terapia em que o cliente fica sobrecarregado pela liberação de sentimentos dolorosos e reprimidos e tenta evitar lidar com eles. Eventualmente, à medida que os pacientes se tornam mais confortáveis ​​e menos resistentes a enfrentar seus problemas e são capazes de entender seus próprios motivos e comportamento, a cura pode começar.

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O que procurar em um terapeuta psicanalítico

Um terapeuta psicanalítico é um assistente social licenciado e experiente, um psicoterapeuta ou outro profissional de saúde mental ou médico com treinamento avançado em psicanálise. Além de encontrar alguém com a formação educacional apropriada e experiência relevante, procure um terapeuta psicanalítico com quem se sinta à vontade para discutir questões pessoais.

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COMO CITAR:

Referências

• Site da Associação Psicanalítica Americana. Acessado em 16 de março de 2017.
  

• http://www.apsa.org/content/psychoanalytic-theory-approaches

• http://www.apsa.org/content/careers-psychoanalysis-0

• Leichsenring, F., Biskup, J., Kreische, R., Staats, H. O estudo de Guttingen da terapia psicanalítica: Primeiros resultados. The International Journal of Psychoanalysis, abril de 2005; 86 (2): 433–55.